accompagnements

Courgettes au four

Recette créée le lundi 28 août 2017 à 14h06

			€€€
8 min	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

8 min

Simple

4 pers.

€€€

Eco.

Délicieux

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CUISSON

20 min

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Les bons produits pour réussir la recette

Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

2 pincée(s) de de sel, poivre

2 pincée(s) de de sel, poivre

4 c.à.s de de parmesan râpé

4 c.à.s de de parmesan râpé

2 pincée(s) de piment d'Espelette

2 pincée(s) de piment d'Espelette

4 courgettes

4 courgettes

3 c.à.s de d'huile d'olive

3 c.à.s de d'huile d'olive

6 étapes

1

Découper les courgettes en bâtonnets pas trop fin et les mettre dans un saladier.

2

Verser l'huile d'olive, l’épisse, sel, poivre et remuer.

3

Mettre la toile de cuisson Guy Demarle sur la plaque perforée.

4

Déposer les courgettes sur la toile de cuisson Guy Demarle et saupoudrer de parmesan râper.

5

Enfourner dans le four préalablement préchauffé à 180°C pendant 20 minutes.

6

Cette recette est aussi délicieuse avec des aubergines.

Bon appétit !

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